Lisbonne en 4 jours : l'itinéraire idéal avec Sintra et Cascais
Dernière mise à jour
Quatre jours permet de couvrir les grands incontournables de Lisbonne sans précipitation, d’ajouter deux excursions d’une journée (Sintra et Cascais) et d’avoir encore le temps de s’asseoir dans un café, de se perdre dans un quartier et de manger correctement. C’est la durée recommandée pour une première visite qui ne veut pas se limiter aux monuments.
| Où | Alfama, Belém, musée de l’Azulejo/Parque das Nações, Sintra |
| Coût | environ 360–430 €/personne pour quatre jours, Lisboa Card et billets pour Sintra inclus |
| Temps nécessaire | 4 journées complètes |
| Y aller | tram, train Cais do Sodré, métro, train Rossio–Sintra |
| Meilleure période | toute l’année ; réservez Sintra et le fado des semaines à l’avance en juillet–août |
Résumé jour par jour
| Jour | Focus | Soirée |
|---|---|---|
| Jour 1 | Baixa, château de São Jorge, Alfama, Mouraria | dîner fado à Alfama |
| Jour 2 | Belém (Hiéronymites, tour, musée des Carrosses), LX Factory | croisière sur le Tage, Chiado |
| Jour 3 | musée de l’Azulejo, Parque das Nações, Príncipe Real | bars à vin |
| Jour 4 | Sintra : Palais de Pena, Quinta da Regaleira | dîner tranquille |
Avant de partir
Réservez impérativement avant de partir :
- Billets des Jerónimos (Belém) : 48 h minimum à l’avance, des semaines en juillet-août
- Billets des palais de Sintra : Pena Palace (22 €) et Quinta da Regaleira (15 €) — affichent souvent complet en haute saison
- Dîner-fado : 1-2 semaines à l’avance pour les bonnes maisons
Lisboa Card 72 h (43 €) : couvre 3 jours de transports et l’entrée gratuite au château de São Jorge, aux Jerónimos et à la tour de Belém. Pour le 4e jour (Cascais), chargez un crédit Zapping sur la même carte Viva Viagem.
Jour 1 : Alfama, le château et une soirée fado
Matin — Praça do Comércio, Baixa et château de São Jorge (9 h-13 h)
Débutez à la Praça do Comércio pour la lumière matinale sur le Tage. Remontez par la Rua Augusta jusqu’à Rossio. Tram 28 ou montée à pied jusqu’au château de São Jorge (15 €) — arrivez avant 9 h 30 pour avoir les remparts avec peu de monde. Prévoyez 60-75 minutes.
Descendez ensuite dans Alfama à pied. Haltes au Largo das Portas do Sol, à la Miradouro de Santa Luzia et au Museu do Fado (10 €, fermé le lundi).
Lisbonne : visite à pied d’Alfama et du château São JorgeDéjeuner et après-midi (13 h-18 h)
Déjeuner dans Alfama ou Mouraria (prato do dia 10-13 €). Montez vers le Miradouro da Graça à 16 h 30 pour la lumière rasante sur les toits.
Soir — dîner-fado (à partir de 20 h)
Mesa de Frades ou Tasca do Chico — réservation indispensable. Voir avertissement fado factice.
Jour 2 : Belém et croisière sur le Tage
Matin — Belém (8 h 30-13 h)
Train depuis Cais do Sodré jusqu’à la station Belém (10 min, 1,55 €). Arrivée avant 9 h.
Monastère des Jerónimos (billet pré-réservé, 15 €, gratuit avec Lisboa Card) — le cloître est l’un des plus beaux espaces du Portugal. Prévoyez 60-90 minutes. La tour de Belém (8 €) — 20-30 minutes pour l’extérieur et la vue fluviale. Pastéis de Belém obligatoires (5 €).
Lisbonne : billet prioritaire pour la tour de BelémAprès-midi — LX Factory et croisière (13 h 30-18 h 30)
Tram 15E depuis Belém jusqu’au LX Factory (15 min). Déjeuner et flânerie dans les ateliers et boutiques du complexe industriel reconverti.
À 17 h, rejoignez Cais do Sodré pour la croisière au coucher du soleil sur le Tage — 1 h 30 de navigation passant devant Belém Tower depuis l’eau.
Lisbonne : croisière de 2 heures sur le Tage avec dégustation de vinSoir — Chiado et Príncipe Real (à partir de 19 h)
Dîner à Chiado ou Príncipe Real. Taberna da Rua das Flores (réservation conseillée, mains 18-24 €) ou une tasca plus simple en Bairro Alto.
Jour 3 : Sintra
Comment y aller (départ 8 h 30)
Train depuis Rossio jusqu’à Sintra (40 min, 2,25 € l’aller). Arrivez à Rossio avant 8 h 15 le week-end.
Billets pré-réservés impérativement : Pena Palace (22 €), Quinta da Regaleira (15 €).
Matin — palais de Pena (9 h 30-13 h)
Bus 434 depuis la gare de Sintra jusqu’au palais de Pena (5 € le circuit). Prévoyez 90 minutes pour le palais et le parc.
Sintra : visite guidée du palais de Pena avec entrée incluseAprès-midi — Quinta da Regaleira et village (13 h-17 h 30)
Bus 434 retour au village. Déjeuner (mains 14-18 €). Quinta da Regaleira (90 minutes, puits initiatique et tunnels souterrains). Retour à Lisbonne par le train de 17 h 30.
Soir — dîner léger à Lisbonne
Après Sintra, optez pour quelque chose de simple : Time Out Market (sans réservation, ouvert tard) ou une tasca de quartier.
Jour 4 : Cascais par le train côtier
Comment y aller (départ 9 h)
Train depuis Cais do Sodré jusqu’à Cascais (40 minutes, 2,25 €, toutes les 20 minutes). Le trajet longe la côte du Tage puis la côte atlantique — paysage magnifique.
Matin — vieille ville et port de Cascais (10 h-13 h)
Flânerie dans la vieille ville (gratuit) : la Praça 5 de Outubro, le port de pêche et les boutiques de la Rua Frederico Arouca. Le Museu Condes de Castro Guimarães (entrée libre) dans la villa en bord de mer vaut 30-45 minutes.
Promenade côtière jusqu’à la Boca do Inferno (1,5 km à l’ouest, 20 minutes à pied, gratuit) — l’arche naturelle taillée dans les falaises calcaires.
Après-midi — plage et Estoril (13 h-18 h)
Déjeuner dans le centre-ville de Cascais (restaurant de poisson dans les rues derrière le front de mer, mains 12-18 €, moins cher que les terrasses touristiques).
Praia de Cascais (baie principale, eau calme, surveillance en été) — après-midi sur la plage.
Option : train pour Estoril (2 minutes depuis Cascais) — le casino, les jardins et la plage de Tamariz en bord de mer. Chemin côtier Estoril-Cascais à pied (4 km, 1 h) pour rentrer.
Train retour depuis Cascais ou Estoril vers Cais do Sodré (40 min, toutes les 20 min).
Soir — dernier dîner à Lisbonne
Dernier soir : choisissez quelque chose que vous n’avez pas encore essayé. Cervejaria Ramiro (fruits de mer exceptionnels, réservation conseillée, plats partagés 25-40 €) ou retour dans votre restaurant favori de la semaine.
Budget indicatif (4 jours, milieu de gamme, par personne)
| Poste | Coût |
|---|---|
| Lisboa Card 72 h | 43 € |
| Billets Sintra (Pena + Regaleira) | 37 € |
| Cascais (train + dépenses) | 25-35 € |
| Dîner-fado (Jour 1) | 35-80 € |
| Croisière sur le Tage (Jour 2) | 25-40 € |
| Repas (3 par jour x 4 jours) | 140-200 € |
| Total indicatif | 305-435 € |
Échanger le Jour 3 contre autre chose
Le Jour 3 (musée de l’Azulejo, Parque das Nações, Príncipe Real) est délibérément la journée flexible de cet itinéraire — c’est celle que la plupart des gens échangent. Les familles préfèrent parfois davantage de temps à la plage à Costa da Caparica, accessible par un court trajet en ferry sur le Tage. Les amateurs de vin pourraient l’échanger contre une demi-journée de dégustation de vins près d’Azeitão. Aucun de ces échanges ne casse le reste de l’itinéraire, puisque Sintra reste fixé au Jour 4 dans tous les cas.
Billet d’entrée pour l’Oceanário de LisboaQuatre jours contre trois jours : ce que le jour supplémentaire apporte vraiment
Comparé à l’itinéraire de 3 jours, le quatrième jour n’ajoute pas un autre monument incontournable — il apporte de la marge et le musée de l’Azulejo, qui est vraiment l’un des meilleurs musées de Lisbonne mais facile à couper sous la pression du temps. Si vous hésitez entre trois et quatre jours, la réponse honnête est que trois jours couvrent l’essentiel et que quatre jours rendent le voyage nettement moins précipité, particulièrement autour d’Alfama et de Belém où le jour supplémentaire évite de courir après un horaire. Pour un cinquième jour, l’itinéraire de 5 jours avec excursions ajoute Cascais ou le palais de Monserrate à Sintra.
Foire aux questions
Comment décider entre 3 et 4 jours ?
3 jours si vous êtes limité en temps — vous couvrez l’essentiel. 4 jours si vous voulez ajouter Cascais et avoir un rythme plus détendu. Voir 3 jours à Lisbonne pour la comparaison.
Faut-il prendre une voiture pour cet itinéraire ?
Non — tout se fait en train et en tram. La voiture est inutile et gênante dans le centre de Lisbonne.
Peut-on remplacer Cascais par autre chose ?
Oui. Si les plages ne vous intéressent pas, utilisez le quatrième jour pour le Musée national de l’Azulejo, l’Oceanário à Parque das Nações ou une excursion à Setúbal et Azeitão.
Le musée de l’Azulejo vaut-il une matinée entière ?
Oui, si vous avez le moindre intérêt pour les arts décoratifs ou l’histoire portugaise — le panneau panoramique de 23 mètres représentant Lisbonne avant le séisme justifie à lui seul le déplacement. Si les azulejos ne vous intéressent vraiment pas, échangez la matinée contre Parque das Nações et l’Oceanário, et commencez le Jour 3 là-bas.
Quel est le meilleur ajout si je n’ai qu’une demi-journée libre ?
La croisière au coucher du soleil sur le Tage, en soirée du Jour 2. C’est un rythme différent des journées chargées en marche, elle vous montre la tour de Belém et le pont du 25 Avril depuis l’eau, et ne demande pas la planification qu’exigent Sintra ou la journée du musée de l’Azulejo.